Der schnelle und genaue Weg, um die Spielerregeneration zu checken
Für detaillierte und schnelle Ergebnisse
Schnelle Messungen: QRT-Ergebnisse in nur drei Minuten
Volle Flexibilität: Starten Sie neue Spielermessungen, auch wenn andere Spieler den Test bereits gestartet haben
Sofortige Ergebnisse: QRT-Werte werden unmittelbar nach Abschluss der Messung angezeigt. Treffen Sie unverzüglich Entscheidungen
Automatische Individualisierung: QRT-Ergebnisse werden basierend auf dem persönlichen Messverlauf eines Spielers adaptiv skaliert
Einfache Interpretation: Das Klassifizierungssystem und die farbkodierten Warnindikatoren zeigen an, wann Erschöpfung zu einem erhöhten Verletzungsrisiko oder Übertraining führen kann"Als wir anfingen, auf die Trends unserer studentischen Athleten zu achten und zu wissen, wann wir sie pushen können und wann wir ihnen eine Pause geben müssen, haben wir unsere Weichteilverletzungen deutlich begrenzen können."
Jen Mavis, Co-Trainer und Director of Camps and Clinics, UMBC Frauenfußball
Firstbeat Sports Podcast-Episode Nr. 7: Using Data to Start Key Discussions With Your Athletes
Einfach zu interpretierende Scores
Die vier QRT-Bewertungskategorien beschreiben die Regenerationsqualität, zeigen die Akkumulation von Ermüdung an und erleichtern die Kommunikation der Ergebnisse.
Farbkodierte Warnsignale erfassen auch die Anzahl der Tage zwischen den Ergebnissen für "Gute Regeneration".
Vier Kategorien:
- 0-30 Schlecht
- 30-70 Mäßig
- 70-90 Gut
- 90-100 Hervorragend
Wie funktioniert es?
Variationen in der individuellen Physiologie und in den dynamischen Erholungsmustern werden durch adaptive Skalierung der QRT-Werte basierend auf dem Durchschnitt und der Standardabweichung der persönlichen Messhistorie jedes Athleten berücksichtigt.
Ein 360-Grad-Verständnis
Besorgt über ein aktuelles QRT-Ergebnis? Möchten Sie einen Überblick über die Erholung und den Stress Ihrer Spieler erhalten?
Verwenden Sie die Stress- und Regenerationsfunktion von Firstbeat Sports, um die Erholung zu beobachten und den Stress über einen vollen 24-Stunden-Zeitraum zu überwachen.
Das Erfassen von Daten mit dem professionellen Bodyguard 2-Gerät gibt den Spielern ein besseres Verständnis für ihr eigenes Wohlbefinden und bietet den Trainern ein 360-Grad-Verständnis ihrer Athleten.
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Wieso monitoren wir die Regeneration im Teamsport?
Den Regenerationsstatus jedes Spielers zu verstehen ist während einer intensiven und anstrengenden Saison unabdingbar.
Firstbeat Guide zum besseren Management von Stress und Regeneration von Athleten
Alles, was Sie über die Wissenschaft, Monitoringmethoden und die Anwendung von Stress- und Regenerationsmessungen wissen müssen.
Stress- und Regenerationsfeature – Spieler-Monitoring im Vollbild-Modus
Punktuelle 24-Stundenmessungen können Faktoren erkennen, die die Regeneration des Athleten abseits von Training und Spielen beeinflussen.
Die Profis vertrauen uns
Über 23.000 Athleten aus über 1.000 Mannschaften weltweit verlassen sich auf Firstbeat Sports.
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