Firstbeat Life™ tiimihaaste

Tehtävä 1

Palaudutko työpäiväsi aikana?

Tee mittaus ja tutki nykyisiä tauottamisen rutiineitasi. Tarkista Firstbeat-graafistasi, palaudutko työpäivän aikana ja jos palaudut, niin millaisissa tilanteissa?

Tiimistä voimaa - Voitte myös toteuttaa tehtäviä yhdessä työkaverisi tai tiimisi kanssa.

Miksi tauotus on tärkeää?

Pitämällä riittävästi taukoja olemme virkeämpiä, vähemmän stressaantuneita ja teemme vähemmän virheitä. Samalla työpaikan ilmapiiri ja työteho paranevat. Fyysistä työtä tekevillä työtapaturmien riski laskee.

 Lue lisää blogistamme