FI-lewell-event-web-image-14032024-1

Pikkuisen parempi pomo – parempaa työkuntoa itsellesi ja tiimillesi!

Minkälaiset ovat omat ja tiimisi voimavarat työn vaativuuteen ja kuormittavuuteen nähden? Tiedätkö missä mennään juuri nyt? Jos kunto haastaa tai palautuminen ei ole kunnossa, heijastuu tämä pian myös työkykyyn.

Hyvinvoinnin valmennuskeskus LeWELL järjestää yhteistyökumppaneidensa Firstbeatin ja BoWellnesin kanssa yrityspäättäjille suunnatun aamupalatilaisuuden, jota ei kannata jättää väliin. Avaamme tilaisuudessa keinoja arvioida työn todellista kuormitusta yksilö- ja ryhmätasolla ja tarkastelemme, kuinka auttaa jokaista työntekijää löytämään paremmat voimavarat arkeen.

LeWELLin valmennuspäällikkö Kaisa Wallinheimo pureutuu tämän päivän työelämän haasteisiin ja keinoihin rakentaa aidosti parempaa työkykyä. Hänen kanssaan lavalla nähdään myös Firstbeatin hyvinvointiliiketoiminnan johtaja Juho Tuppurainen, BoWellnesin toimitusjohtaja Hanna Rinta ja Paytrailin henkilöstöjohtaja Nina Laurila.

Tule mukaan nauttimaan raikkaasta aamupalasta ja kuulemaan, miten taklaat kuormittumisen riskit ja pidät työntekijät työkunnossa tänään ja huomenna.

Tutustu tapahtuman agendaan tästä.

Varaa paikkasi 7.3. mennessä, niin saat henkilökohtaisen Firstbeat Life -stressi- ja palautumisanalyysin testiin maksutta (sis. mittalaitteen ja sovelluksen). Tarjoamme tilaisuuden alkuun aamiaisen, ja virallisen ohjelman jälkeen on mahdollisuus jäädä omakustanteiselle lounaalle verkostoitumaan ja juttelemaan tapahtuman järjestäjien kanssa.

Tervetuloa mukaan torstaina 14.3.!

Näin saavut paikalle. 

Agenda 

8.30 Ilmoittautuminen ja aamupala. Firstbeat Life -mittalaitteiden käyttöönotto

9.15 Tapahtuman avaus.
Eväitä paremman työkunnon rakentamiseen, Kaisa Wallinheimo, Lewell


9.45 Palautumisharjoitus 

10.00 Työkaluja työn todellisen kuormituksen arviointiin, Juho Tuppurainen, Firstbeat.

10.15 Kokemuksia henkilöstön hyvinvoinnin rakentamisesta, Nina Laurila, Paytrail

10.30 Täsmäliikkeet TULES-haasteiden ennaltaehkäisyyn, Hanna Rinta, Bowellness


10.45 Kysymyksiä ja keskustelua

11.00 Vapaaehtoinen omakustaneinen lounas ja verkostoitumista. 

 

Finlayson-Meetings-5-scaled

Tapahtumapaikka:


Finlayson meetings
Satakunnankatu 18 A
33210 Tampere

Näin saavut paikalle

…julkisilla:
Lähimmät bussipysäkit:

  • Frenckell
  • Finlayson
  • Keskustori

…kävellen:
Satakunnankadulta kulje Media 54:n ovista sisään ja käänny aulasta vasemmalle. Finlaysoninkujan kautta pääset kävelemällä Media 54:n ovia kohti. Itäisenkadun puolelta saapuessa, kävele Siperian liikekeskuksen ohi käytävää pitkin kohti Media 54:ää.

…autolla:
Pysäköintipaikasta riippuen voit saapua meille Finlaysoninkujan kautta Media 54:n ovia kohti tai Satakunnankadun puolelta Media 54:n ovista sisään ja aulasta vasemmalle tai Plevnan puolelta Siperian liikekeskuksen kautta käytävää pitkin rakennuksen perälle.

Tapahtumassa puhujina

 

FI-lewell-firstbeat-kaisa-24102023

Kaisa Wallinheimo

Valmennuspäällikkö, fysioterapeutti, personal trainer, Lewell Oy

Kaisa on LeWELLin valmennuspäällikkö ja visionääri. Koulutukseltaan hän on liikuntatieteiden maisteri, fysioterapeutti ja personal trainer.

Entisenä huippu-urheilijana ja urheilijoiden valmentajana Kaisa on oppinut huomioimaan kehon tarpeet kokonaisvaltaisesti ja voimavaralähtöisesti. 

Kaisalla on pitkä kokemus hyvinvoinnin valmentamisesta yrityksissä startupeista pörssiyrityksiin. Yrityksen koosta riippumatta keskiössä on kuitenkin aina ihminen.  

Yhteistyötä Firstbeatin kanssa Kaisa on tehnyt jo vuosikymmenen ajan. Kaisa uskoo, että hyvinvointia kannattaa rakentaa joustavuudelle, on kyse sitten kehon tai mielen harjoittelusta. 

FI-lewell-firstbeat-nina-24102023

Nina Laurila

Henkilöstöjohtaja, Paytrail

Paytrail on start upista kasvuyritykseksi ja suomalaisen verkkokaupan kivijalaksi kasvanut yritys. Paytrailin tavoitteena on tarjota asiakkailleen uniikkia asiantuntemusta ja kehittyä jatkuvasti suomalaisten verkkokauppojen, kuluttajien ja kumppaneidemme parhaaksi, sekä olla teknologinen edelläkävijä alallaan. Paytrail on meritoitunut useamman kerran Great Place to Work -kisassa, ja henkilöstöjohtaja Nina Laurila on huolehtinut työntekijöiden hyvinvoinnista jo usean vuoden ajan.

 

Hanna Rinta

Hanna Rinta

Toimitusjohtaja, BoWellness

Bowellneksen perustajalla Hannalla on tausta fysioterapiassa, josta hän ohjautunut hyvinvointiteknologioiden ja start-up-innovaatioiden pariin. Bowellneksen missiona on auttaa hyvinvointialan yrittäjiä menestymään liiketoiminnassaan konseptilla, joka mahdollistaa jokaiselle kivuttoman liikkeen ilon, oli kyseessä työikäinen tai jo ikääntynyt liikkuja. Lupauksena on fysioterapia tuotuna pienryhmäharjoitteluun. 

 

MicrosoftTeams-image (15)

Juho Tuppurainen

Liiketoimintajohtaja, Firstbeat

Juho Tuppurainen on työskennellyt hyvinvointipalveluiden globaalissa kentässä jo vuodesta 2002. Työhyvinvoinnin intohimoisena puolestapuhujana Juho luotsaa Firstbeatin missiota muuttaa työelämää energisemmäksi ja tehokkaammaksi yksi työntekijä kerrallaan.

008_Firstbeat_life_final_lores-web

Olemme tutkineet sydämen sykevälivaihtelua yli 20 vuotta. Nykyään edistämme jo miljoonien ihmisten hyvinvointia ja suorituskykyä.

  • 1000+ hyvinvoinnin ammattilaista ympäri maailmaa 
  • 10,000+ organisaatiota
  • 23,000+ ammattiurheilijaa
  • 1,000 000+ yksillöä